Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) во второй четверг октября с 1998 года.

Основной целью праздника является привлечение внимания мировой общественности к проблеме заболеваний глаз и зрительных нервов. Зрение является одним из пяти органов чувств человека, с помощью которого он получает до 90% информации из окружающей среды.

В этом году Всемирный день зрения отмечается под лозунгом «Зрение 2020: Право на зрение». Актуальность этого лозунга оправдана, так как Международное агентство по профилактике слепоты (IAPB — International Agency for the Prevention of Blindness) отмечает, что примерно 253 миллионов человек во всем мире имеют проблемы со зрением, из них у 36 миллионов отмечается полная потеря зрения, а у 217 миллионов человек – умеренное или тяжелое нарушение зрения. Причем 65% всех людей с нарушениями зрения – это люди в возрасте 50 лет и старше. Так как в последние годы число пожилых людей увеличивается во многих странах, то по прогнозам IAPB большое количество людей будет подвержено риску возрастных нарушений зрения. При этом отмечается, что 80% случаев слепоты можно было бы избежать в случае своевременного лечения заболеваний глаз и профилактики слепоты.

В рамках профилактики заболеваний органов зрения рекомендуется

  • отказаться от курения, так как никотин губительно влияет на зрение;
  • регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень;
  • сократить время провождения перед телевизором и за игрой в электронные игры, а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

Будьте здоровы и берегите себя!

 

Врач — методист ГБУЗ «ВОЦМП»

Ларченко Н.А

Материал по теме: