Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

ВОЛГОГРАДСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ЦЕНТР
МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ

400081 Волгоград
ул. Политрука Тимофеева, дом 5
Телефон/факс: (8442) 36-26-20
Адрес электронной почты: vocmp@vomiac.ru

Метка «здоровое питание»
Утолите жажду холодными домашними напитками

Утолите жажду холодными домашними напитками

Холодный чай Впервые как популярный напиток холодный чай появился на юге США в XIX веке, куда чёрный чай был завезён из Индии. Жаркая и влажная погода континента, стоящая с мая по октябрь, не очень способствовала популярности традиционного горячего чая, который стал восприниматься как напиток только для больных простудой. В результате заваренный  черный чай начали остужать и потреблять в холодном виде, часто...
"Дольче вита"

«Дольче вита»

Каждый взрослый и большинство детей сознательного возраста знают о вреде сахара. Тем не менее, многие из нас продоолжают осознанно злоупотреблять этим продуктом. В первую очередь это относится к подрастающему поколению. Ничего удивительного – ведь сладости предлагаются им на каждом шагу! Шоколадные батончики и мороженое, йогурты и соки с добавлением сахара… И огромное количество скрытого сахара...
Ягодные витамины лета

Ягодные витамины лета

Лето дарит нам не только солнечные дни и хорошее настроение, но и массу вкусных, сочных и ароматных ягод. Они прекрасно утоляют жажду, насыщают наш организм полезными веществами, укрепляют иммунитет и помогают противостоять различным заболеваниям. А имеющиеся в них антиоксиданты борются со старением организма. Летние ягоды — самое желаемое лакомство, это и самостоятельное блюдо, и основа десертов,...
Роль питания  в  генезе и профилактике  онкологических заболеваний

Роль питания в генезе и профилактике онкологических заболеваний

Предлагаем Вашему вниманию  учебно-методическое пособие  доктора медицинских наук С.В.Стражева, много лет посветившего  работе  в практической онкологии. Сегодня рак по-прежнему остается одной из самых страшных болезней человека. Без лечения рак — абсолютно смертельное заболевание. Это трагедия для больного и его семьи, люди боятся самого этого слова. Врачи-онкологи от многих своих пациентов скрывают истинный диагноз, чтобы не...
Весенний авитаминоз. Как избежать?

Весенний авитаминоз. Как избежать?

Наступление весны часто сопровождается истощением организма. Человек чувствует себя постоянно уставшим, вялым. Его иммунная система в конце холодного времени года часто ослаблена из-за недостатка полезных веществ, способных её укреплять — витаминов и минералов. Резерв активных компонентов, способствующих нормальному функционированию внутренних органов и систем, постепенно истощается,  что приводит к развитию «весеннего авитаминоза». Распознать «весенний авитаминоз» достаточно несложно, однако перед тем,...
Заболеваемость ожирением выросла вдвое!

Заболеваемость ожирением выросла вдвое!

В Роспотребнадзоре считают, что большинство соотечественников питаются неправильно.  Россиянам вдвое чаще стали ставить диагноз «ожирение». Об этом свидетельствуют материалы Роспотребнадзора, в которых сравниваются данные за 2011 и 2015 год. По последним данным, показатель заболеваемости ожирением составил 284,8 случая на 100 тыс. человек населения. Рост проблемы объясняется несбалансированным питанием: перееданием сахара и хлеба при недостаточном потреблении овощей...
2 июня - День здорового питания и отказа от излишеств в еде

2 июня — День здорового питания и отказа от излишеств в еде

День здорового питания и отказа от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть то, что хочется. По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска...
Здоровый образ жизни – это лучшая профилактика болезней!

Здоровый образ жизни – это лучшая профилактика болезней!

К такому мнению пришли участники круглого стола, в котором приняли участие депутат Государственной Думы РФ Нина Черняева, председатель парламентского комитета по охране здоровья Наталья Семенова, представители профильных комитетов администрации региона, общественности. 
Буклет "Учимся питаться правильно!"

Буклет «Учимся питаться правильно!»

           
Ура! Масленица пришла!

Ура! Масленица пришла!

Масленица – один из самых веселых и долгожданных праздников в году, празднование которого длиться семь дней. В это время люди веселятся, ходят в гости, устраивают гуляния и кушают блины. Масленица в 2017 году начнется 20 февраля, а датой её окончания станет 26 февраля. Блинная неделя – народное торжество, посвященное встрече весны. Прежде чем войти в...
Главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян дал интервью изданию "АиФ Здоровье"

Главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян дал интервью изданию «АиФ Здоровье»

Если хочешь жить долго и не болеть, надо заботиться о том, что ты ешь. Мы получаем энергию не от солнца, не от дерева и не из космоса, сколько бы об этом некоторые ни говорили. Это ненаучная чушь. Единственный источник нашей энергии – это продукты питания. Читать далее
Опасные суши: в мясе горбуши обнаружили экзотического паразита

Опасные суши: в мясе горбуши обнаружили экзотического паразита

Лосось — это рыба, традиционно используемая для приготовления сверхпопулярных японских блюд, таких как суши и роллы. Из всех лососевых в России и Северной Америке наиболее популярна горбуша, однако новое исследование показало, что северная рыба подцепила у своих азиатских собратьев опасного паразита. Читать далее
Пользование сайтом vocmp.oblzdrav.ru: Вы не имеете права копировать, воспроизводить, переиздавать, загружать, публиковать, транслировать, передавать, предоставлять в общественное пользование или другим образом использовать содержание сайта vocmp.oblzdrav.ru, за исключением личных, некоммерческих целей. Вы также соглашаетесь не адаптировать, не изменять и не создавать производных работ ни из каких элементов содержания vocmp.oblzdrav.ru, за исключением личных, некоммерческих целей. Любое другое использование содержания сайта vocmp.oblzdrav.ru возможно лишь с предварительного письменного согласия ГБУЗ "ВОЦМП", Волгоград.