фото 9Бессонница – один из видов расстройства сна, встречающийся при различных органических заболеваниях центральной нервной системы, заболеваниях дыхательных путей, сердечно-сосудистых заболеваниях; наиболее часто наблюдается при функциональных расстройствах нервной системы и реактивных состояниях различного происхождения. Бессонница может наступить и у здоровых людей, когда они меняют свой режим сна и этим нарушают ранее закрепившийся условный рефлекс (изменение времени отхода ко сну, перемена места и условий, обстановки и др.). Разнообразные отрицательные переживания и волнения у людей, болезненно реагирующих на данную ситуацию, также могут приводить к бессоннице. Подробнее…Забыть бессонницу как страшный сон