Ежегодно 30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии, учрежденный Всемирной организацией здравоохранения.
По данным эпидемиологических исследований, в настоящее время более 40% населения имеют признаки аллергии. Речь уже может идти о неинфекционной пандемии: каждый третий человек болен аллергическим ринитом и почти каждый десятый — бронхиальной астмой.
Факторы риска возникновения у человека аллергических реакций:
курение (активное и пассивное), особенно в детском возрасте и во время беременности;
приём медикаментов, воздействие химических веществ и употребление аллергенных продуктов питания во время беременности;
неконтролируемый приём гормональных контрацептивов и антибиотиков;
преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками;
стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды.
растения, цветы, деревья, травы, домашняя пыль, продукты питания, бытовые и производственные химические препараты, перхоть и слюна животных.
Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях — приступ удушья.
Для профилактики возникновения аллергических реакций следует выполнять следующие профилактические действия:
избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
не держите в доме животных; аллергены животных обнаруживаются в помещении еще в течение 6 месяцев;
избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель; все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами;
используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);
стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;
влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находиться в другом помещении или на улице;
используйте вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи;
избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями;
в период цветения растений, вызывающих у Вас аллергию, рекомендуется временно сменить регион пребывания;
Ведите активный образ жизни, с учетом вашего состояния;
организуйте правильное питание.
Врач-методист отдела
коммуникационных
и общественных проектов
ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»
Руденко М.В.
Источник: http://www.79.rospotrebnadzor.ru/fbuzeao/index.php/eshche/informatsiya/711-30-maya-vsemirnyj-den-borby-protiv-astmy-i-allergiihttps://starokrym-rb.ru/novosti/63-vsemirnyj-den-borby-protiv-astmy-i-allergii.htmlhttps://riafan.ru/1437520-vsemirnyi-den-borby-s-astmoi-provoditsya-4-maya
Материал по теме:
Статья Весна пришла! А с ней и поллинозы…