Алкоголь — антистресс? НЕТ! Настоящий антистресс — это
Под действием алкоголя в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов. Однако вскоре уровень «гормонов радости» падает, и человек вновь возвращается в прежнее состояние, которое пытается снять тем же способом, быстро впадая в зависимость от спиртного.
Существует много приятных способов расслабиться, снять стрессовое напряжение. Мы вам напомним о них в наших карточках!
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
