Под таким названием 14 ноября прошло мероприятие в рамках недели борьбы с диабетом, посвященное Всемирному дню борьбы с диабетом, который как раз и отмечается в этот день.
Ежегодно во всем мире в эту дату проходит много мероприятий с целью повысить уровень информированности населения о заболевании диабетом и связанных с ним осложнениях.
Сама акция проводилась в районном краеведческом музее,
гостеприимном и полюбившемся всеми участниками ЗОЖ.
Организаторами мероприятия стали главная медицинская сестра ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» Наталия Владимировна Поликарпова и специалист по связям с общественностью Инна Михайловна Гладышева.
Основная аудитория состояла из тех, кто борется с этой болезнью и бывших медицинских работников, которых любезно пригласила главная медицинская сестра, присутствовали и постоянные участники таких оздоровительных мероприятий.
Вела акцию специалист по связям с общественностью. Перед началом, как всегда, она задала тон на позитивный и гармоничный настрой, а право открыть ее передала хозяйке учреждения Оксане Петровне Колпаносовой.
Затем выступила основной докладчик и замечательный врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» Елена Викторовна Михайличенко. Стоит отметить, что без ее участия провести такие интересные мероприятия было бы невозможно. Опыт доктора, а главное — желание учиться и познавать новое, дает возможность не только медработникам, но и простому населению на акциях ЗОЖ многое узнавать, понимать, усваивать, порою сложный медицинский материал, который так интересно подается, что просто заслушиваешься.
Как всегда, доклад проходил с показом интересной презентации.
Докладчик дала нужную информацию не только тем, кто болен, снабдив подробными рекомендациями, как нужно жить с этой болезнью. Также был дан полезный материал для остальных участников аудитории о профилактике и предупреждении сахарного диабета.
Было рассказано об истории возникновения сахарного диабета, его причинах и симптомах, рассказала о разновидностях диабета и профилактики данного заболевания, о всемирных знаменитостях, которых постиг данный недуг. Елена Викторовна провела параллель между сахарным диабетом и несущейся «русской тройкой», порекомендовала сочетать диету с инсулинотерапией, сахароснижающими препаратами и физической активностью. Ведь всадником является пациент, который должен умело управлять этой «тройкой».
Далее слово передали практическому психологу, коучу-игропрактику С. Ф. Зеленской, которая мастерски дала практические советы, техники с релаксацией и визуализацией, а также упражнения на сброс зажатости или снятия нервного напряжения, поработав индивидуально с присутствующими в зале. Ведь не секрет, что многие болезни возникают от неустойчивого эмоционального состояния человека, в том числе и сахарный диабет!
Впервые на мероприятии был проведен мастер класс главной медицинской сестрой Поликарповой Натальей Владимировной с помощницей Ягубовой Людмилой Витальевной по самостоятельному контролированию уровня глюкозы в крови, насыщения крови кислородом и артериального давления.
Всем присутствующим измерили сахар крови экспресс методом при помощи портативного анализатора, сатурацию пульсоксиметром и АД электронным тонометром. Уточнили некоторые особенности забора крови, измерения АД в домашних условиях, сроки и частоту самоконтроля. Обратили внимание на пограничные показатели, которые могут привести к неотложным состояниям организма. Объяснили, как влияет на артериальное давление, уровень глюкозы время исследования, хронические заболевания, питание и образ жизни в целом.
Напомнили, что каждый гражданин должен заботиться о своем здоровье, знать и мониторить все показатели жизненно важных функций организма, регулярно записывая данные в дневник самоконтроля. Для этого специалист по связям с общественностью Инна Михайловна Гладышева всем подарила маленькие блокнотики, чтобы удобно было записывать динамику своего организма. Так же всем были розданы инфографики по теме недели.
Цель мероприятия — повысить уровень осведомленности о диабете, обучить людей с сахарным диабетом самоконтролю и правилам питания, физической активности при заболевании и как работать со стрессом…
Общими усилиями и такой командой на проведенном мероприятии она была достигнута!
А вам всем желаем здоровья, а главное — оставайтесь позитивными, берегите себя несмотря ни на что!
И.М. Гладышева, специалист по связям с общественностью отдела разработки, реализации и мониторинга муниципальных программ ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».
Фото автора
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
На мероприятии присутствовало 28 человек, отрадно, что количество посетителей оздоровительных акций с каждым разом растет.
