Международный день здорового сердца 11 августа призван напомнить людям о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые остаются главной причиной проблем со здоровьем и преждевременного ухода из жизни во всем мире.
В этот важный день в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в поликлинике Руднянской ЦРБ состоялась Акция «Сбереги свое сердце!», которое по инициативе руководства ЦРБ провела медицинская сестра кабинета медпрофилактики Екатерина Моторина. Она напомнила коллегам, что поводом для немедленного обращения к врачу должны стать такие симптомы, как:
•Острые, жгучие или давящие боли в груди, особенно возникающие при нагрузке.
• Одышка или чувство нехватки воздуха при минимальных физических усилиях.
•Нарушения сердечного ритма, учащенное или нерегулярное сердцебиение.
•Появление отеков ног к вечеру.
• Эпизоды головокружения или потери сознания.
Медработники ЦРБ согласились, что главными врагами сердечного здоровья сердца являются:
* нездоровое питание (фастфуд, жареное, пересоленное);
* курение и алкоголь;
* низкая физическая активность (сердце — это мышца, ей нужна тренировка!);
* хронический стресс.
Листовки от ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП», которые раздала Екатерина участникам Акции, помогут усвоить главные правила сохранения здорового сердца.
Акция, посвященная Международному дню здорового сердца, состоялась 12 августа в отделениях стационара Котовской ЦРБ: по инициативе главного врача больницы мероприятие в коллективе организовала и провела председатель Профсоюзного комитета ЦРБ Е.М. Федоренко. Среди своих коллег она провела профилактическую беседу о главных показателях здоровья сердца, о признаках гипертонии, инсульта, инфаркта. Оказалось, что тема сердечного здоровья близка практически каждому, поэтому диалог получился живым и очень полезным. В завершении мероприятия участницы мероприятия вышли во двор больницы и сделали энергичную зарядку.
Сообща женщины сделали вывод: «Даже медицинские работники не должны забывать — чтобы предупредить болезнь или определить ее на ранней стадии необходимо регулярно проходить профилактические мероприятия: так, на диспансеризации можно уточнить уровень холестерина, параметры артериального давления, сделать электрокардиографию».
Алевтина Дорощенко, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
