4 апреля 2024 года в рамках волгоградского Фестиваля здоровья, проходящего под лозунгом «Здоровье для всех!» коллектив Руднянской ЦРБ принял активное участие в спортивно-оздоровительной зарядке.
Разминочные упражнения группа из 26 медработников проводила и в помещениях районной поликлиники, и на воздухе – на территории спортивной площадки, расположенной около самой поликлиники.
Как рассказала специалисту Волгоградского центра медицинской профилактики Елена Владимировна Горлова, заведующая поликлиникой: «Эта спортплощадка построена два года назад по заказу районной администрации в рамках программы по благоустройству. На ней расположено много различных тренажеров, площадка пользуется большой популярностью среди местной детворы, подростков и пенсионеров. Сотрудники районной поликлиники также регулярно здесь занимаются, чтобы всегда быть в форме и хорошем настроении».
Врач всегда на стороне ЗОЖ, всегда старается популяризировать полезное питание и регулярные занятия спортом среди своих пациентов, убеждает их в незыблемой аксиоме: «Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и даже смерти».
Мировая статистика утверждает, что у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. При низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний: так, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%. Помимо того, повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения, снижается смертность от всех причин.
Мы все, безусловно, доверяем мнениям наших врачей, и особенно тем, кто своим собственным примером доказывает правоту всех этих утверждений, кто ведет здоровый образ жизни, бодр и физически подтянут.
Алевтина Дорощенко, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
