https://shedevrum.ai/post/aa10ac19502711f1bccd8a35f0b37712/ осень

Есть в осени один очень странный момент. Каждый год мы прекрасно знаем, что она придёт. Мы примерно понимаем когда. Даже заранее видим в магазинах куртки, шарфы и тыквы размером с небольшую собаку.

Но когда утром выходишь на улицу, а там +8, ветер и какое-то подозрительно серое небо, всё равно думаешь: «А нельзя было ещё недельку лета?».

22 сентября – осеннее равноденствие. Это тот самый момент, когда день и ночь становятся примерно одинаковыми по продолжительности, а после этого светлого времени суток в Северном полушарии начинает становиться всё меньше.

Короче, природа официально переводит нас на осенний режим.

Что вообще происходит?

Если совсем простыми словами, Земля немного наклонена, пока кружится вокруг Солнца. Поэтому в разное время года мы получаем разное количество солнечного света.

И вот два раза в году наступает равноденствие – весной и осенью. Звучит красиво и даже немного космически. А по ощущениям примерно так: утром темно, вечером темно, а где-то между ними ты пытаешься вспомнить, видел ли вообще сегодня Солнце.

Почему осенью так быстро темнеет?

Потому что после равноденствия дни в Северном полушарии постепенно становятся короче. И вот тут начинается классика. В июне в девять вечера можно спокойно гулять, встречаться с друзьями, кататься на велосипеде и вообще делать вид, что день ещё даже не начинался, в вот осенью в девять вечера организм уже говорит: «Всё. Закрываемся. Всем спать».

 Причём часы «говорят»: вроде бы ещё не поздно, а за окном ощущение, будто сейчас часа два ночи.

 Это не лень. Это просто организм тоже заметил, что стало меньше света.

Осень – это не только «опять холодно»

На самом деле осень довольно забавный сезон. Она умудряется одновременно быть красивой и слегка раздражающей. С одной стороны – жёлтые листья, прохладный воздух, горячий чай, уютные свитера и желание наконец-то достать тот самый плед, который всё лето валялся без дела.

 С другой – дождь решил стать твоим постоянным спутником, обувь почему-то промокает именно в самом глубоком месте лужи, а выходить утром из-под одеяла становится отдельным видом спорта.

И ещё этот вечный вопрос: «Что надеть? Куртку? Жарко. Без куртки? Холодно. Свитер? Через два часа будет жарко. Зонт? Конечно, именно сегодня дождя не будет.»

Может, не надо так грустить?

 Осеннее равноденствие часто воспринимается как официальное объявление: всё, веселье закончилось. Но если подумать, не так уж всё плохо.

 В осенний период тоже есть свои плюсы. Можно наконец не мучиться от жары, гулять по шуршащим листьям, пить горячий кофе и радоваться каждому солнечному дню, потому что теперь он ощущается как настоящий подарок.

 Так что не будем делать вид, что осень – это катастрофа. Лето закончилось. Ну и ладно. В конце концов, у каждого сезона свой характер. Главное – не забыть зонт.

Попова М.С., отдел комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП», медицинская сестра.

Материал подготовлен  к публикации  на сайте  и опубликован   отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП»  под редакцией    Мельниковой Л.Б.