Традиционно в ГАУЗ г. Камышина «Стоматологическая поликлиника №1» в разгар сезона созревания местных сортов яблок проведен «Яблочный фестиваль». Это информационно-просветительское мероприятие, которое относится к блоку «Здоровое питание — основа процветания!» корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте».
Основная цель фестиваля — продвижение сортов яблок, произрастающих на территории Волгоградской области.
Одно съеденное яблоко, наполнит вас зарядом бодрости и хорошего настроения, одаривая своим ярким разнообразием вкусов, цветов и ароматов. Свежее яблоко содержит витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и множество полезных для организма микроэлементов. Всем жителям Волгоградской области стоит обратить внимание на полезные свойства яблок и других фруктов, которые растут в нашем регионе. Они не только приятны на вкус, но и способствуют укреплению иммунитета.
Стоматологи во время мероприятия делились полезными советами о том, как ухаживать за зубами после употребления фруктов, чтобы избежать проблем с зубами и деснами. Оказывается не следует чистить зубы сразу после того как съели кислое яблоко. Следует подождать как минимум 30 минут. Кислота размягчает нашу зубную эмаль и если сразу начать чистить зубы, можно запросто повредить её зубной щёткой. Простым решением является полоскание полости рта водой после употребления в пищу кислых продуктов, для того, чтобы нейтрализовать кислоту.
В завершении была проведена викторина, участники которой за правильные ответы получили яблоки. Мероприятие получилось очень интересным и познавательным, и мы надеемся, что полученные знания пригодятся. Всем участникам «Яблочного фестиваля» желаем здоровья и не забывайте о правильном питании!
Галина Дронова, специалист по связям
с общественностью отдела
разработки, реализации и мониторинга
муниципальных программ ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП». Фото автора.
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
