Фото из свободного доступа Яндекс Картинки

Прикус и осанка. Осанка и прикус. Как же это связано? И связано ли…На первый взгляд, стоматология и осанка – разные вещи. Но это только на первый взгляд…

Большинство людей не подозревают о взаимосвязи осанки и зубов. Между тем доказано, что неправильная осанка приводит к проблемам
с суставами и к нарушениям прикуса. Действует и обратная связь: прикус оказывает влияние на осанку.

Прикус (окклюзия) – это характер смыкания зубных рядов при максимально полном контакте. Окклюзия – это всегда следствие, определённая адаптация под индивидуальные скелетные особенности каждого человека, а неправильный прикус – это всегда следствие общескелетных проблем, которые выражаются прежде всего в осанке.

Прикус начинает формироваться в детском возрасте – во время прорезывания молочных зубов и является показателем общего
и стоматологического здоровья. Нарушение прикуса запускает цепь последовательных изменений в растущем организме, которые приводят
к нарушению осанки.

Многие специалисты называют аномалии окклюзии болезнью цивилизации, развитие которой обусловлено изменением подходов
к питанию. Есть и другие причины формирования патологического прикуса.

Нарушение развития лицевого отдела черепа и зубочелюстной системы может стать следствием:

— наличия у ребенка вредных привычек (сосание пальца, губ, языка
и других предметов)

При этом нарушается нормальное развитие челюстей, а впоследствии и зубов. Происходит недоразвитие нижней челюсти, резцы и клыки верхнего зубного ряда смещаются вперёд, формируется открытый прикус. Если своевременно не устранить эту привычку, изменения могут затронуть профиль лица, изменить привычное положение головы;

— недостатка твердых продуктов в рационе

В норме у детей первого года жизни развитие верхней челюсти идет быстрее, чем нижней. По мере нарастания жевательной нагрузки при употреблении твердых продуктов разница между челюстями постепенно сокращается. Недостаток продуктов, требующих тщательного пережевывания, способствует сохранению инфантильного типа глотания, при котором язык располагается между передними зубами, не обеспечивает достаточной нагрузки на кости и мышцы лица, необходимой для правильного развития челюстей. В этих условиях часто формируется глубокое резцовое перекрытие (неправильное смыкание зубов). Объем нижней челюсти сказывается на внешности негативным образом: укорачивается нижняя треть лица, рот становится постоянно приоткрытым;

— нарушения носового дыхания

Чаще всего наблюдается при аденоидах, однако может развиться
и по другим причинам. Привычка дышать ртом нарушает правильное развитие твердого неба и челюстей, создает избыточную нагрузку на суставы нижней челюсти, приводит к деформации шейного отдела позвоночника;

— преждевременной потери молочных зубов

Стоматологи рекомендуют сохранять молочные зубы, проводить своевременное лечение кариеса, а при ранней потере зуба – протезирование образовавшегося промежутка. Если этого не делать оставшиеся молочные зубы, смещаясь в сторону свободного пространства, нарушают процесс прорезывания постоянных, что может сказаться на росте и развитии челюстей;

— отягощенной наследственности

Генетические и хромосомные нарушения приводят к формированию аномалий окклюзии всего в 30% случаев, тогда как 70% выявленных патологических изменений приобретаются человеком в течение жизни.

Несоответствие размеров челюстей может составлять всего пару миллиметров, но этого достаточно для того, чтобы изменить внешность человека.

У людей с глубоким прикусом размер верхней челюсти больше нижней. Верхние зубы перекрывают нижние более чем на треть высоты коронок. Нижняя треть лица при этом кажется недостаточно объемной. Распределение нагрузки на зубы в процессе жевания происходит неравномерно, что приводит к повышению тонуса жевательной мускулатуры, дисфункции суставов нижней челюсти. Внешне из-за характерных изменений черты лица детей кажутся угрюмыми или недовольными.

При мезиальном прикусе выступающая вперед нижняя челюсть кажется более объемной по сравнению с верхней, что делает нижнюю треть лица более массивной. Часто в основе формирования этого вида прикуса лежит привычка дышать через рот и характерное изменение лица определяется как «аденоидный тип». Таким людям трудно откусывать пищу, у них повышен риск развития бруксизма (скрежета зубами).

Перекрестный прикус формируется в тех случаях, когда один из отделов челюсти отстает в развитии. Внешне это проявляется заметной асимметрией лица.

Установлено, что в 90% случаев аномалии окклюзии сочетаются с патологическими изменениями в опорно-двигательной системе. Отклонения выявляются во всех отделах позвоночного столба. В основе формирования отклонений лежит изменение положения головы вследствие структурных изменений в костях лицевого отдела черепа. На начальных этапах это проявляется частыми головными болями, болями в различных отделах позвоночника, изменением походки. Часто голова чрезмерно наклоняется вперед, при этом грудная клетка западает, изменяется положение лопаток, уплощаются своды стоп. Патологические изменения охватывают практически все отделы опорно-двигательной системы.

С другой стороны, при длительно существующих нарушениях опорно-двигательного аппарата неправильный прикус встречается у 87% людей. Например, при смещении центра тяжести вперёд создаются предпосылки для формирования дистального прикуса. Пропорциональный рост челюстей нарушается, и верхняя начинает значительно выступать вперед. У детей это происходит за счет более быстрого роста костей верхней челюсти,
у взрослых за счет смещения нижней челюсти назад. При отклонении корпуса назад формируется мезиальный прикус, когда нижняя челюсть выдвигается вперед по отношению к верхней.

Решение такой серьезной проблемы, как патология прикуса требует комплексного подхода и участия сразу нескольких врачей.

Во время ортодонтического лечения меняется положение зубов контакты между ними. Вместе с этим меняется вектор приложения жевательных сил и распределение жевательной нагрузки. После лечения человек получает совершенно другой прикус. Исправление его без сопутствующего лечения нарушений осанки у ортопеда удлинит сроки выравнивания зубов и повысит вероятность рецидива (возвращения зубов
в первоначальное неровное положение).

С другой стороны, невозможно исправить осанку, не внеся изменения
в неправильный прикус. Можно годами ходить к массажистам, получать временное облегчение и удивляться, почему боли возвращаются. Ответ же находится на поверхности – необходимо уделить внимание исправлению прикуса.

Поэтому, если Вы имеете проблемы с неправильным прикусом и плохой осанкой, то следует обратиться к стоматологу-ортодонту и ортопеду.

М.В. Филимонова,

врач-методист отдела

анализа и стратегического планирования

ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

Интернет-ресурсы:

https://medaboutme.ru/articles/vzglyad_iznutri_svyaz_mezhdu_prikusom_i_osankoy/;

http://ortofil.ru/sistemnyj-podkhod-v-ortodontii/prikus-i-osanka.html;

https://kano.by/blog/interesnoe/rovnyie-zubyi-i-zdorovaya-spina-est-li-vzaimosvyaz/;

https://star-smile.ru/articles/svyaz-narusheniy-osanki-s-anomaliyami-prikusa/.