Картинка взята для иллюстрации из свободного доступа Яндекс Картинки
Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями, который отмечается 4 февраля, проходит под лозунгом «Сокращение отставания в лечении рака», так как онкология занимает второе место в мире в структуре смертности и является одной из самых значимых медицинских и социальных проблем.
Борьба с онкологическими заболеваниями длится не одно десятилетие, и пока человек проигрывает в ней. Болезнь очень коварна, длительное время не дает о себе знать, развивается бессимптомно. Поэтому очень часто выявляют этот недуг, когда бороться с ним уже невозможно. Несмотря на такое серьезное заболевание, рак далеко не всегда является приговором.
Мы все хорошо знаем, что предупредить заболевание легче, чем лечить, или справиться с заболеванием легче, если диагностировать его на начальной стадии. Поэтому в этом вопросе профилактика была и остается приоритетным направлением здравоохранения.
Если посмотреть статистику смертности от онкологических заболеваний, на первое место выходит рак легких, второе – рак молочной железы и также одним из самых распространенных заболеваний является рак кожи, однако диагностика заболеваний этих локализаций довольно проста и не требует какой-то сложной подготовки. Так почему же мы пренебрегаем профилактикой и не проходим обследования для того, чтобы выявить факторы риска развития онкологических заболеваний и выявить заболевание на ранней стадии развития. Ведь сделать это очень просто и доступно. Всего лишь нужно регулярно проходить диспансеризацию.
Диспансеризация является одним из методов предупреждения развития онкологических заболеваний. В рамках первого этапа диспансеризации с целью раннего и своевременного выявления факторов риска развития онкологических заболеваний и самих онкологических заболеваний проводятся онкоскрининги злокачественных новообразований шейки матки, молочных желез, предстательной железы, толстого кишечника и прямой кишки, кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, желудка и двенадцатипертстной кишки, легких. Все эти обследования можно пройти бесплатно в поликлинике по месту жительства (прикрепления).
После пройденного обследования во время профилактического консультирования даются рекомендации по коррекции факторов риска, приводящих к развитию онкологических заболеваний. При необходимости пациенты направляются на второй этап диспансеризации для уточнения диагноза и назначения своевременного лечения предопухолевых заболеваний и раковых опухолей.
Но все же необходимо помнить о том, что лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни. Если курите, нужно отказаться от курения, не уменьшить количество выкуриваемых сигарет, не перейти на другие формы курения, а полностью отказаться. Придерживаться правильного питания. Бороться с лишним весом и поддерживать нормальную массу тела. Регулярно заниматься спортом и не забывать про полноценный сон. Избегать стрессовых ситуаций. Ограничить воздействие солнечных лучей.
Еще Пирогов говорил: «Главное предназначение врача научить людей быть здоровыми и лечить тех, кого не удалось научить этому».
Так давайте начнем учиться быть здоровыми!
Врач методист ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» Е.Н.Поликарпова.
Материал подготовлен к публикации на сайте и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.
