С наступлением зимы наш иммунитет ослабевает, начинает хандрить и впадать в зимнюю спячку. Мы сами ему в этом тоже «помогаем»: готовим более калорийную еду, сокращаем употребление овощей и фруктов, меньше двигаемся. Меж тем вирусы не дремлют и рады воспользоваться ситуацией. Чтобы не болеть в зимние холода необходимо радовать себя вкусными, полезными витаминными напитками. Они отличаются хорошим вкусом, согревают телесно и душевно, и нравятся всем.

Читать статью  Зимние витаминные напитки

Материал подготовлен  к публикации и опубликован   отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП»  под редакцией   Тарасовой Э.Д.