Даже один зуб может стать корнем глобальных проблем организма, если пренебрегать уходом за полостью рта. Не удивительно ли? Мы с детства знаем правила гигиены и в то же время заболеваемость кариесом среди взрослых доходит до ста процентов. Как здоровье зубов отражается на работе сердца и пищеварительной системы, на прогрессировании общих заболеваний и самооценке?
Зубам отведена особая роль: не только «готовить» пищу, но и участвовать в формировании речи и внешнего вида человека. Последние исследования доказали, что стоматологические заболевания существенно влияют на здоровье организма в целом, участвуя в возникновении и развитии общих заболеваний. При этом признаки заболеваний дёсен выявляются более чем у 90 процентов населения, а распространенность кариеса среди взрослого населения почти стопроцентная.
Обо всём этом в преддверии недели ответственного отношения к здоровью полости рта поговорим с главным внештатным специалистом по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главным врачом регионального центра общественного здоровья Алексеем Борисовичем Покатиловым.
— Алексей Борисович, неутешительная статистика декларирует коварство кариеса. Насколько серьезными могут быть последствия безответственного отношения к здоровью полости рта?
— Наибольшую опасность для организма представляют: множественный кариес, зубы с воспалительными изменениями на верхушках корней, а также заболевания дёсен. Их вызывают болезнетворные бактерии, живущие в полости рта, число которых значительно увеличивается при недостаточном уходе за зубами.
Исследования доказывают, что у людей, имеющих тяжелую форму хронического пародонтита, повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что инфекция и хроническое воспаление, в том числе воспалительные заболевания дёсен, являются катализаторами для развития атеросклероза.
Кариозные зубы являются источником хронической инфекции и опасны для сердца. Микроорганизмы, вызывающие кариес с током крови могут попасть в сердце и стать причиной его инфекционного поражения – эндокардита. Микробы из кариозных зубов также могут перейти на миндалины, вызвать их воспаление, осложнением которого может стать поражение сердца и суставов.
Исследования доказывают, что при воспалительных заболеваниях дёсен происходит увеличение показателя сахара крови. При этом, успешно вылеченный пародонтит у больных с диабетом со временем приводит к нормализации уровня сахара крови.
Отмечу и очевидное последствие безответственного отношения к здоровью полости рта – нарушение процессов механической обработки пищи. Попав сначала в желудок, а затем в кишечник, плохо пережеванная пища раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызывает воспаление, нарушает работу пищеварительных ферментов, приводя к заболеваниям желудочно-кишечного тракта – гастриту, язвенной болезни, панкреатиту, колиту.
— Алексей Борисович, существует мнение, что люди, имеющие стоматологические проблемы, чаще болеют простудными заболеваниями. Насколько это верно?
— При воспалительных заболеваниях ротовой полости количество патогенных бактерий увеличивается. Микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности провоцируют интоксикацию. Ослабевший организм в сочетании со сниженным иммунитетом становится более уязвимым, что может служить причиной частых респираторных и вирусных инфекций.
— Мы не затронули еще одну важную сторону здоровья зубов – эстетическую.
— Красивая улыбка – это не просто мощный инструмент общения. Здоровье зубов положительно влияет на самооценку, повышает уверенность в себе. И здесь нельзя не отметить, что внешний вид наших зубов и хорошее самочувствие побуждают улыбаться, вызывают положительные эмоции.
Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что от стоматологического здоровья во многом зависит состояние всего организма.
— Алексей Борисович, что бы вы посоветовали предпринимать для сохранения стоматологического здоровья?
Безусловно, важно соблюдение следующих мер профилактики стоматологических заболеваний:
— чистка зубов два раза в день: утром, после завтрака и вечером, перед сном не менее 3 минут;
— регулярная, один раз в 2-3 месяца, замена зубной щётки;
— хотя бы раз в день необходимо очищать межзубные промежутки специальными нитями;
— полоскание рта водой после каждого приёма пищи для удаления её остатков, а если нет возможности – применение жевательной резинки без сахара, но не больше 10-15 минут;
— применения ополаскивателей для рта, особенно при заболеваниях десен;
— введение в пищевой рацион твёрдых продуктов: яблок, моркови и исключение частых сладких перекусов;
— обязательное посещение стоматолога для проведения профилактического осмотра дважды в год.
Помимо ухода за зубами, необходимо следить за здоровьем всего организма: регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, стараться правильно питаться и обеспечивать достаточный уровень физической активности, меньше нервничать и отказаться от вредных привычек.
Наши зубы — показатель нашего здоровья. Не экономьте время на уход за ними, чтобы избежать проблем в будущем!
Спасибо большое, Алексей Борисович!
Беседовала Филимонова М.В., врач-методист отдела анализа и стратегического планирования ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.
Материал по теме:
Информационно-пропагандистские (инфографические) материалы
Статьи, публикации, обзоры, презентации
- Улыбка будущей мамы…
- Презентация «Здоровая улыбка»
- 9 февраля – Международный день стоматолога
- Будьте бдительны: рак языка!
- Урок здоровья в ЦДТ
- Здоровая улыбка
- Здоровые зубы — красивая улыбка
- Здоровые зубы – залог здоровья!
- Здровые зубы — здоровый организм — здоровая жизнь!
- Чтобы улыбаться красиво
Видео
Публикации в СМИ Волгоградской области
Молочным зубам необходима защита
- https://gazeta-vp.ru/o-zashhite-molochnyh-zubov-u-detej-rasskazal-vrach- stomatolog/
- https://frolinfo.ru/molochnym-zubam-neobxodima-zashhita/
- https://danilovskie-vesti.ru/news/media/2023/2/13/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- https://kletskdon.ru/molochnym-zubam-neobhodima-zashhita/
- http://www.donskoy-westnik.ru/index.php/2016-10-18-07-24-18/10499-2023-02-12-19-31-50
- https://elanskie-vesti.ru/news/media/2023/2/10/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- http://zavol34.ru/news/media/2023/2/11/molochnyim-zubam-neobhodima- zaschita/
- http://zaryagazeta.ru/news/media/2023/2/10/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- https://znamia-leninsk.ru/news/media/2023/2/10/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- http://new.gazetaiskra.ru/verxnee-menyu/svezhij-nomer-zagolovok- straniczyi/molochnyim-zubam-neobxodima-zashhita.html
- https://bykovo-media.ru/chitat-vse-oblastnye-novosti/molochnym-zubam- neobkhodima-zashchita
- http://mr34.ru/2023/02/10/132890432543789432/
- https://niva-kikvidze.ru/content/stati/zdravoohranenie/molochnym-zubam- neobhodima-zaschita.htm
- http://pobeda-kum.ru/zdorove/18901-molochnym-zubam-neobhodima- zashhita/
- https://prihoper34.ru/news/media/2023/2/11/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- https://gazeta-rasswet.ru/news/media/2023/2/10/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- http://selskajanov.ru/molochnym-zubam-neobhodima-zashhita/
- http://gazetasputnik.ru/index.php/novosti/item/15363-molochnym-zubam-neobkhodima-zashchita
- https://rudnya-tribuna.ru/news/media/2023/2/10/molochnyim-zubam- neobhodima-zaschita/
- http://udarnik34.ru/molochnym-zubam-neobhodima-zashhit
- https://uryupinka.ru/region/14024-molochnym-zubam-neobkhodima-zashchita
- http://umgazeta.ru/zdravookhranenie/molochnym-zubam-neobhodima- zashhita/
- https://frvesti.ru/site/item?id=797
Здоровые зубы — здоровый организм
- https://gazeta-vp.ru/kak-gigiena-polosti-rta-vliyaet-na-zdorove-rasskazal- vrach-stomatolog/
- https://danilovskie-vesti.ru/news/media/2023/2/13/zdorovyie-zubyi- zdorovyij-organizm/
- https://kletskdon.ru/zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm/
- http://www.donskoy-westnik.ru/index.php/2016-10-18-07-24-18/10502-2023-02-12-20-17-08
- https://elanskie-vesti.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- http://zavol34.ru/news/media/2023/2/11/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- http://zaryagazeta.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- https://znamia-leninsk.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- http://new.gazetaiskra.ru/verxnee-menyu/svezhij-nomer-zagolovok- straniczyi/zdorovyie-zubyi-—-zdorovyij-organizm.html
- https://bykovo-media.ru/chitat-vse-oblastnye-novosti/zdorovye-zuby- zdorovyj-organizm
- http://mr34.ru/2023/02/10/123789432965430/
- https://nhv-vesti.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- https://niva-kikvidze.ru/content/stati/obrazovanie/zdorovye-zuby- sohranjayut-zdorove-chelov.html
- http://pobeda-kum.ru/zdorove/18916-zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm/
- https://www.pvesti.ru/2/arxiv-nomerov/svezhij-nomer/zdorovyie-zubyi-zdorovyij-organizm/
- https://priziv34.ru/2023/02/11/здоровые-зубы-здоровый-организм/
- https://prihoper34.ru/news/media/2023/2/11/zdorovyie-zubyi-zdorovyij-organizm/
- https://gazeta-rasswet.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- http://selskajanov.ru/zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm/
- http://gazetasputnik.ru/index.php/novosti/item/15364-zdorovye-zuby- zdorovyj-organizm
- https://rudnya-tribuna.ru/news/media/2023/2/10/zdorovyie-zubyi-zdorovyij- organizm/
- http://udarnik34.ru/zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm
- https://uryupinka.ru/region/14025-zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm
- http://umgazeta.ru/zdravookhranenie/zdorovye-zuby-zdorovyj-organizm/
- https://frvesti.ru/site/item?id=798
Когда начинать чистить зубы ребенку и какую зубную щетку выбрать
- https://gazeta-vp.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-rasskazal-detskij- stomatolog/
- https://frolinfo.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu- shhetku-vybrat/
- https://danilovskie-vesti.ru/news/media/2023/2/13/kogda-nachinat-chistit- zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- https://kletskdon.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i-kakuju-zubnuju- shhetku-vybrat/
- http://www.donskoy-westnik.ru/index.php/2016-10-18-07-24-18/10506-2023-02-12-21-17-02
- https://elanskie-vesti.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit- zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- http://zavol34.ru/news/media/2023/2/11/kogda-nachinat-chistit-zubyi- rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- http://zaryagazeta.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit-zubyi- rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- https://znamia-leninsk.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit- zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- http://new.gazetaiskra.ru/verxnee-menyu/svezhij-nomer-zagolovok- straniczyi/kogda-nachinat-chistit-zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-shhetku- html
- https://bykovo-media.ru/chitat-vse-oblastnye-novosti/kogda-nachinat-chistit- zuby-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-shchetku-vybrat
- http://mr34.ru/2023/02/10/1237895430-90/
- https://nhv-vesti.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit-zubyi- rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- https://niva-kikvidze.ru/content/stati/zdravoohranenie/kogda-nachinat- chistit-zuby-rebenku-i-ka.html
- http://pobeda-kum.ru/zdorove/18928-kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i- kakuju-zubnuju-shhetku-vybrat/
- https://prihoper34.ru/news/media/2023/2/11/kogda-nachinat-chistit-zubyi- rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- https://gazeta-rasswet.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit- zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- http://selskajanov.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i-kakuyu- zubnuyu-shhetku-vybrat/
- http://gazetasputnik.ru/index.php/novosti/item/15365-kogda-nachinat- chistit-zuby-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-shchetku-vybrat
- https://rudnya-tribuna.ru/news/media/2023/2/10/kogda-nachinat-chistit- zubyi-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu-schetku-vyibrat/
- http://udarnik34.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i-kakuyu-zubnuyu- shhetku-vybrat
- https://uryupinka.ru/region/14027-kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i- kakuyu-zubnuyu-shchetku-vybrat
- http://umgazeta.ru/zdravookhranenie/kogda-nachinat-chistit-zuby-rebenku-i- kakuyu-zubnuyu-shhetku-vybrat/
- https://frvesti.ru/site/item?id=799
Публикации в социальных сетях и мессенджерах