Ну вот и пришла весна! А это значит пора просыпаться от зимней спячки. Самое время вспомнить о своем здоровье и физическом состоянии. Спортивное тело, правильное питание, профилактика болезней, долголетие и отказ от вредных привычек – все это всем известные слагаемые здорового образа жизни (ЗОЖ). В пользе следования таким принципам сомневаться не приходится, но почему — то не все становятся приверженцами ЗОЖ. Возможно, дело в недостаточно сильной мотивации. Как ее сформировать и каких результатов можно добиться? Одним из поводов выглядеть здорово, а значит красиво это желание стать примером для своих детей. Ведь наши дети – это наше всё! Читать далее «Папа сильный, а мама красивая!»
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.
